3-daagse sta in je kracht training

3-daagse sta in je kracht

Een samenwerking van tabula rasa met Griet Witdouck (yogastudie viayoga) en Peter Lefevere (creatief en oplossingsgericht therapeut)

In deze 3-daagse gaan we, in kleine groep, samen op stap. We verkennen onze eigen weerbaarheid via yoga, positieve mindset en
training gebaseerd op ‘Rots&Water’.
In een dagvullend programma (kennismakingsactiviteiten, yoga, positieve mindset, samen eten (maken), training, creatieve momenten) leren we hoe we er zelf kunnen voor zorgen dat wijzelf en andere mensen onze grenzen respecteren.

Informatie? Contacteer me.